Welcome to Cara-wanita.com

Kl1k klose (x) 2x untuk menutup

Terimakasih telah berkunjung :)
 Cara Merawat Tubuh dan Wajah Sehari-Hari Dengan Mudah dan Sehat - Cara Wanita
Dunia Wanita Kecantikan Perawatan Kulit dan Wajah

 Cara Merawat Tubuh dan Wajah Sehari-Hari Dengan Mudah dan Sehat

Cara Merawat Tubuh Dan Wajah—Setiap wanita dianugerahi sebuah kecantikan yang khas yang tidak dimiliki oleh makhluk lainnya, baik itu berupa mata yang indah, kulit yang putih bersih, senyuman yang manis, rambut panjang berkilau dan lain sebagainya.

Akan tetapi diluar itu semua, anugerah yang paling baik adalah selalu diberikan kesehatan baik itu tubuh maupun mental. Oleh sebab itu, setiap wanita wajib untuk menjaga dan merawat anugerah tersebut agar senantiasa terjaga keindahan dan juga kesehatannya. Merawat tubuh dan juga wajah sebaiknya dilakukan setiap hari. Adapun  cara merawat tubuh dan wajah yang dapat dilakukan setiap hari di rumah dengan rutin dan mudah adalah sebagai berikut:

Bersihkan Wajah Dengan Rutin

membersihkan wajah dengan toner

membersihkan wajah dengan toner

Untuk merawat wajah agar senantiasa terlihat cantik dan bersih, maka cara yang paling mudah adalah dengan membersihkannya setiap hari dengan rutin. Namun yang harus diingat adalah proses pembersihan tersebut jangan berlebihan sehingga dapat merusak kulit wajah.

Cucilah muka dengan air bersih minimal 5 kali sehari. Bersihkan juga dari berbagai sisa make up yang menempel dengan menggunakan pembersih, ataupun toner yang sesuai dengan kondisi kulit wajah. Selepas itu, jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembab agar kelebaban kulit wajah tetap terjaga.

Kamu juga bisa menggunakan tabir surya untuk melindungi kerusakan kulit wajah akibat paparan sinar matahari. Jika tidak cocok menggunakan tabir surya, kamu bisa menggunakan beberapa produk yang mengandung SPF 15.

Mandilah Minimal 2 Kali Sehari

mandi teratur

mandi teratur

Mandi adalah salah satu cara merawat tubuh dan wajah harian yang sangat mudah untuk dilakukan. Mandilah setidaknya 2 kali dalam sehari. Mandi sebanyak 2 kali sehari menjadi penting, terlebih lagi untuk kamu yang tinggal di negara dengan iklim tropis sehingga memungkinkan debu dan juga berbagai kotoran dapat menempel dengan mudah. Lain halnya dengan orang yang tinggal di negara dengan 4 musim yang memiliki kecenderungan udara cukup dingin dan juga kering, sehingga debu dan juga kotoran tidak mudah bercampur dengan keringat.

Namun hal yang harus menjadi perhatian adalah selalu gunakan sabun yang cukup lembut pada kulit dan tidak membuat kulit menjadi kering ataupun iritasi.

Selalu Jaga Pola Makan

Perawatan tubuh dan wajah tidak hanya berupa fisik saja seperti dengan mandi ataupun dengan menggunakan berbagai produk perawatan tubuh seperti lotion dan lain sebagainya. Perawatan tubuh dan juga wajah  harus dilakukan dari dalam tubuh itu sendiri. Caranya adalah dengan selalu mengatur pola makan. Makanlah makanan yang banyak mengandung vitamin dan juga mineral yang memang baik untuk tubuh.

pola makan baik

pola makan baik

Hindarilah makanan yang mengandung banyak lemak jenuh dan juga makanan-makanan siap saji. Karena perawatan dari luar saja tanpa diimbangi dengan perawatan dari dalam tidak akan memberikan hasil yang maksimal. Dengan asupan makanan yang sehat, maka berat badan akan tetap terjaga dan juga akan terlihat cantik alami. Jangan lupa juga untuk selalu mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas dalam sehari untuk menjaga melancarkan metabolisme dalam tubuh.

Nah, cara merawat tubuh dan wajah di atas adalah cara yang mudah untuk dilakukan sehari-hari. Dengan selalu membiasakan untuk menjaga kesehatan diri dan juga senantiasa mengkonsumsi makanan sehat, ditambah lagi dengan olah raga teratur, maka untuk tetap menjaga kecantikan wajah dan juga tubuh bukanlah suatu hal yang sulit untuk dilakukan. Selain itu, wajah akan tetap terlihat cantik alami dan juga tubuh akan tetap sehat.

 

 

Artikel Cara Wanita ini dikenal, sbb :

cara membersihkan wajah sehari hari -