Welcome to Cara-wanita.com

Kl1k klose (x) 2x untuk menutup

Terimakasih telah berkunjung :)
Manfaat dari Menangis - Cara Wanita
Motivasi

Manfaat dari Menangis

Manfaat DariMenangis – Pada umumnya kebanyakan orang menganggap orang yang sering menangis yaitu
orang yang cengeng atau pun lemah, namun sebenarnya menangis sendiri merupakan
salah satu cara orang untuk mengungkapkan sebuah perasaan yang sedang dialaminya.
Karena tidak sedikit orang yang mengaku merasa lebih nyaman setelah menangis,
dan menangis sendiri penyebabnya karena sedang merasakan kesedihan namun ada
juga orang yang menangis karena terharu bahagia.
Dan yang perlu anda ketahui menangis bukan berarti tidak
gunanya, ya memang kelamaan menangis juga menyebabkan mata merah dan bengkak.
Adapun manfaat dari menangis yaitu sebagai obat ajaib yang berguna bagi
kesehatan tubuh dan pikiran. Dan dari hasil penelitian dilakukan para pakar
kesehatan mengungkapkan bahwa menangis juga memiliki manfaat untuk kesehatan
tubuh. Penasaran apa saja manfaat menangis bagi kesehatan tubuh? Perhatikan
informasinya dibawah ini

Manfaat dari Menangis

Membunuh Bakteri
Siapa sangka menangis dapat berguna untuk membunuh bakteri,
hal ini disebabkan air mata mengandung cairan yang disebut dengan lisozom yang
dapat membunuh sekitar 90 – 95 % bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard
komputer dan benda lainnya.
Membantu Penglihatan Mata
Selain membunuh bakteri ternyata menangis juga dapat membantu
penglihatan seseorang. Air mata yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi
pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur

Mengeluarkan Racun
Dari hasil penelitian ahli biokimia yang bernama William Frey
mengungkapkan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional
ternyata mengandung racun. Jadi racun yang ada di mata tersebut sudah
dikeluarkan bersama air mata yang disebabkan karena menangis
Meningkatkan Mood
Hasil penelitian menunjakan bahwa seorang yang menangis bisa
menurunkan level depresi karena dengan menangis mood seseorang akan terangkat
kembali. Dan air mata dihasilkan dari 
menangis karena emosi mengandung 24 % protein albumin yang berguna dalam
meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari
iritasi mata.

Mengurangi Stres
Selain meningkatkan mood ternyata menangis juga dapat
mengurangi stres, dan menjadi pernyataan anda bagaimana menangis bisa
mengurangi stres? begini penjelasannya, air mata ternyata juga mengeluarkan
hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine enkaphalin dan
prolactin. Namun yang perlu anda perhatikan, walaupun menangis bisa bermanfaat
untuk kesehatan. Jangan jadikan menangis untuk mendapatkan kesehatan tubuh,
lebih baik anda melakukan olahraga atau mengkonsumsi makanan yang mengandung
nutrisi dan gizi untuk mendapatkan kesehatan tubuh yang normal.
Mencegah Flu
Manfaat menangis berikutnya dapat mencegah flu, hal ini
disebabkan air mata yang keluar saat menangis mengandung zat lisozim fluida
yang mampu membunuh 95% bakteri dalam hitungan menit. 

Pelumasan
Fungsi menangis bagi kesehatan lainnya yaitu melumasi bola
mata sehingga kita dapat melihat. Air mata yang keluar dari mata dapat
melembabkan dan mencegah dehidrasi pada selaput mata.
Naah
bagaimana, sudahkah anda tahu manfaat dari menangis? Meskipun kami tidak
menyarankan anda untuk menangis tapi setidaknya ada manfaat yang dapat kita
peroleh saat kita menangis. Semoga Bermanfaat.

Artikel Cara Wanita ini dikenal, sbb :

menjaga hati -

Leave a Comment