Bayi dan Anak

Cara Menjaga Kesehatan Janin Saat Kandungan 5 Bulan

Cara Menjaga Kesehatan Janin Saat Kandungan 5 Bulan Kehamilan merupakan suatu hal
yang paling ditunggu oleh pasangan suami istri yang sangat menginginkan buah
hati. Sehinggan menjaga kesehatan janin sangat perlu diperhatikan agar janin
dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Pada usia kehamilan 5 bulan janin
mengalami pertumbuhan yang lebih cepat. Pertambahan berat dan tinggi janin akan
dibarengi dengan perkembangan alat indera dan syaraf-syarafnya. Tingginya 20 cm
atau sekitar 8 inchi dengan berat 200 gr. 
Dalam uraian singkat kami nanti akan membahasa tentang permasalahan  Cara Menjaga Kesehatan Janin Saat Kandungan 5 Bulan, jadi selamat membaca.
Cara Menjaga Kesehatan Janin Saat Kandungan 5 Bulan

Pada saat kehamilan usia 5 bulan,
anda akan mengalami banyak perubahan-perubahan. Salah satunya adalah terbebas
dari Morning Sickness. Dimana Morning sickness adalah rasa mual di awal kehamilan
yang terjadi saat anda mencium bau tertentu yang tidak anda sukai. Jika
biasanya anda anda merasakan pusing, di usia kehamilan 5 bulan perasaan pusing
anda sudah sedikit berkurang. 
Selain itu, anda juga akan merasakan tendangan
pertama dari janin anda. Tentu hal itu akan membuat hati anda senang walaupun
sebenarnya tendangan tersebut sakit. Perubahan yang lain adalah tampaknya
stretch mark karena semakin membesarnya perut anda. Bahkan ada beberapa ibu
mengalami mimisam dan gusi yang berdarah karena jumlah aliran darah yang
semakin deras, juga kadang ibu merasakan seperti jantung yang terbakar,
sembelit, lendir pada vagina, dan varises yang timbul.
CARA MENJAGA JANIN AGAR TETAP SEHAT
 1. RUTIN CHEK UP DOKTER
Salah satu cara untuk menjaga
janin anda adalah dengan rutin melakukan chekup pada dokter yang anda percayai sehingga
bisa mendapatkan informasi apakah bayi anda normal atau ada kelainan. Anda bisa
melakukan Scan ultrasound untuk mengetahuinya. Sehingga dapat langsung
ditanggulangi jika terdapat kelainan. Selain itu anda bisa mendapatkan foto
janin secara candid. 
2. KONSUMSI MAKANAN BANYAK GIZI, PROTEIN TINGGI
Selanjutnya konsumsilah makanan yang mengandung banyak
gizi. Mengatur asupan gizi yang kompleks dari makanan dengan protein tinggi,
zat besi, vitamin, dan mineral juga akan membantu pertumbuhan dan perkembangan
janin anda pada usia kehamilan 5 bulan. 
3. JANGAN TERLALU LELAH
Di usia 5 bulan juga, anda sudah
bisa leluasa bepergian ke suatu tempat. Karena keadaan janin yang sudah kuat
sehingga walaupun bepergian resiko keguguran juga sedikit. Tetapi tetap harus
diperhatikan untuk tidak terlalu lelah karna akan tetap berbahaya bagi anda dan
calon buah hati. 
Demikianlah Cara Menjaga Kesehatan Janin Saat Kandungan 5 Bulan semoga memberi manfaat untuk anda semua dan terima kasih telah membaca artikel kami.
BACA JUGA:  Foto Bayi Kembar yang Lucu

Artikel Cara Wanita ini dikenal, sbb :

menjaga kesehatan janin 5 bulan -cara menjaga kandungan usia 5 bulan -cara menjaga kesehatan ibu hamil 5 bulan -menjaga kehamilan usia 5 bulan -menjaga janin agar sehat 5 bulan -kandungan usia 5 bulan cara menjaga -cara merawat kandungan usia 5 bulan -cara merawat kandungan 5 bln -cara menjaga hamil 5 bulan agar sehat -cara menjaga hamil 5 bulan -

Leave a Comment