Cara Mengobati Rabun Dekat secara Alami

Cara Mengobati Rabun Dekat Dengan Alami – Saat telah menginjak usia senja secara
perlahan fungsi organ tubuh mulai menurun . Mulai dari indra perasa,
pendengaran dan penglihatan . Menurunnya semua organ tubuh dibarengi oleh
bertambahnya usia .

Tak heran jika semua orang yang berada pada usia di atas
empat puluhan mengeluhkan berbagai masalah yang terjadi pada dirinya . Seperti
rabun dekat misalnya, hampir seluruh masyarakat yang berumur lanjut mengalami
hal demikian . 
Rabun dekat terjadi akibat otot-otot yang bekerja pada mata
mulai kendur, sehingga membuat penurunan elastis pada mata . Kemampuan jarak
pandang akan semakin menurun seiring dengan bertambahnya usia . Namun untuk
mengobati dan mencegah rabun dekat ada baiknya anda menyimak beberapa Cara Mengobati Rabun Dekat Dengan Alami
berikut .
Cara Mengobati Rabun Dekat Dengan Alami
1. MAKANAN NUTRISI PENUH
mengkonsumsi makanan yang bernutrisi
lengkap menjadi salah satu kewajiban untuk anda yang menderita rabun jauh,
kandungan buah-buahan dan sayuran yang kaya akan njutrisi sangat baik untuk
kesehatan mata . Oleh karna itu sangat dianjurkan untuk para penderita rabun
jauh agar mencukupi asupan nutrisi mereka dengan mengkonsumsi buah dan sayuran
.
2. BERHENTI MEROKOK
sebagai salah satu langkah pencegahan
sebelum terkena rabun dekat ada baiknya anda berhneti merokok, sebab kandungan
zat berbahaya pada rokok sangat tidak baik untuk tubuh salah satunya mata .
Menghindari menjadi perokok dapat melindungi mata anda agar tetap berfungsi
normal .
3. PAKAI KACAMATA TEPAT
jika terlanjur terkena rabun dekat maka
gunakanlah kaca mata yang tepat, konsultasikan ke dokter tentang jenis kacamata
yang harus digunakan agar tidak memberikan efek buruk pada mata anda .
4. PERIKSA MATA RUTIN
memeriksa kesehatan mata secara rutin,
dengan rutin mengecek kesehatan mata maka anda dapat mengetahui tentang
perkembangan yang terjadi pada mata anda, apabila geljala rabun dekat mulai
muncul anda dapat mengetahui dan segera mengambil tindakan untuk mengobati
maupun mencegahnya .
Itulah beberapa tips mengatasi dan mencegah
rabun dekat
yang mungkin dapat membantu bagi anda yang telah berada pada usia
lanjut ataupun yang masih berusia muda . Tak ada salahnya mencoba beberapa cara
tersebut demi kelangsungan kesehatan mata, agar anda tetap memliki mata yang
sehat walaupun telah berusia lanjut .

BACA JUGA:  10 Cara Mengecilkan Pipi Secara Alami

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Welcome to Cara-wanita.com

Kl1k klose (x) 2x untuk menutup

Terimakasih telah berkunjung :)